AHA, BHA và PHA là các thành phần phổ biến trong serum hiện nay và còn được nhắc đến nhiều nhờ khả năng cải thiện làn da hiệu quả. Nhưng PHA là gì và tại sao nó lại quan trọng trong các sản phẩm như serum AHA BHA PHA? Bài viết này từ Alifa Việt Nam sẽ giúp bạn hiểu rõ về PHA và giải đáp bầu dùng được PHA không.
MỤC LỤC
1. PHA Là Gì?
PHA là gì? PHA, hay Polyhydroxy Acid, là một nhóm axit thuộc họ hydroxy acid, tương tự như AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid). Tuy nhiên, PHA có cấu trúc phân tử lớn hơn, giúp nó hoạt động nhẹ nhàng hơn trên bề mặt da, phù hợp với cả làn da nhạy cảm. PHA thường được chiết xuất từ các nguồn tự nhiên như đường hoặc sữa, và phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da nhờ tính chất dịu nhẹ và hiệu quả.
PHA là gì trong vai trò chăm sóc da? Không giống AHA hay BHA, PHA không thâm nhập sâu vào da mà tập trung làm việc trên lớp biểu bì, giúp tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Điều này làm cho PHA trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn cải thiện làn da mà không lo kích ứng.
Các dạng phổ biến của PHA bao gồm gluconolactone và lactobionic acid, thường được sử dụng trong toner, serum và kem dưỡng. Những thành phần này không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do. Trong serum AHA BHA PHA, PHA đóng vai trò làm dịu, giảm nguy cơ kích ứng từ AHA và BHA, mang lại hiệu quả cân bằng cho làn da.
2. Công dụng của PHA trong chăm sóc da
PHA (Polyhydroxy Acid) là một nhóm acid thế hệ mới thuộc nhóm tẩy da chết hóa học, nổi bật với đặc tính dịu nhẹ hơn AHA và BHA. Dưới đây là những công dụng chính của PHA:
- Tẩy tế bào chết dịu nhẹ: PHA giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt một cách nhẹ nhàng, không gây kích ứng, phù hợp với da nhạy cảm.
- Dưỡng ẩm: Nhờ cấu trúc phân tử lớn, PHA hút và giữ nước tốt, giúp làn da mềm mịn, không bị khô căng sau khi dùng.
- Chống oxy hóa: PHA có khả năng trung hòa các gốc tự do, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.
- Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Giúp củng cố lớp màng ẩm tự nhiên, cải thiện độ đàn hồi và sức khỏe của da.
3. Bầu dùng được PHA không?
Đáp án cho câu hỏi “Bầu dùng được PHA không?” là: Có, PHA là một lựa chọn an toàn và nhẹ nhàng cho bà bầu. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bà bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và bé.
Một số lưu ý khi bà bầu sử dụng PHA:
- Chọn sản phẩm có nồng độ PHA thấp (từ 3% đến 5%) để đảm bảo độ an toàn.
- Tránh các sản phẩm chứa PHA cùng với những thành phần mạnh như retinoids, để tránh phản ứng không mong muốn.
- Lắng nghe cơ thể và theo dõi nếu có dấu hiệu kích ứng.
4. Những Điều Cần Biết Về PHA Đối Với Làn Da
4.1 Đối tượng sử dụng PHA
Sự đa năng trong công dụng của PHA khiến nó trở thành lựa chọn lý tưởng cho nhiều chị em, đặc biệt là những người có làn da mụn hoặc nhạy cảm. PHA giúp làm sạch nhẹ nhàng, giảm mụn mà không gây kích ứng. Ngoài ra, những chị em đang đối mặt với vấn đề lão hóa da cũng có thể sử dụng PHA để cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da. PHA thực sự là giải pháp tuyệt vời cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và da lão hóa.
4.2 PHA Khác Gì So Với AHA Và BHA?
Hiểu rõ PHA là gì sẽ không đầy đủ nếu không so sánh nó với AHA và BHA. Cả ba đều là axit tẩy tế bào chết, nhưng chúng có sự khác biệt rõ rệt:
- AHA: Thâm nhập sâu, phù hợp với da khô, giúp làm sáng và cải thiện nếp nhăn, nhưng có thể gây kích ứng nếu dùng sai.
- BHA: Tan trong dầu, lý tưởng cho da dầu và mụn, làm sạch sâu lỗ chân lông, nhưng không phù hợp với da nhạy cảm.
- PHA: Hoạt động trên bề mặt, dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm, ít gây kích ứng nhưng hiệu quả tẩy tế bào chết nhẹ hơn.
Trong mối quan hệ với AHA và BHA? PHA thường được kết hợp trong các sản phẩm như serum AHA BHA PHA để cân bằng hiệu quả và độ an toàn, mang lại làn da mịn màng mà không lo tổn thương.
4.3 Công Dụng Của Serum AHA BHA PHA
Serum AHA BHA PHA là sản phẩm kết hợp ba loại axit mạnh mẽ, trong đó PHA đóng vai trò quan trọng. PHA là gì trong serum này? Nó giúp làm dịu da, giảm kích ứng từ AHA và BHA, đồng thời mang lại các lợi ích sau:
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Loại bỏ lớp tế bào chết, giúp da mịn màng và sáng hơn.
- Dưỡng ẩm và bảo vệ da: PHA hỗ trợ giữ ẩm, tăng cường hàng rào bảo vệ, đặc biệt tốt cho da nhạy cảm.
- Làm sáng và đều màu da: Kết hợp với AHA, PHA giúp cải thiện sắc tố, giảm thâm nám.
- Làm sạch lỗ chân lông: Nhờ BHA, serum làm sạch sâu, giảm mụn đầu đen và bã nhờn.
4.4. PHA có tác dụng phụ không?
PHA là một loại acid nhẹ nhàng và an toàn cho da, nhưng nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá mức, có thể gây ra một số tác dụng phụ nhẹ. Các tác dụng phụ có thể bao gồm:
- Kích ứng da: Dù ít gây kích ứng hơn các loại acid khác, nếu da bạn quá nhạy cảm hoặc sử dụng quá liều, có thể gây đỏ, khô hoặc ngứa.
- Nhạy cảm với ánh nắng: Giống như các acid khác, PHA có thể khiến da bạn dễ bị bắt nắng hơn. Vì vậy, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng hàng ngày khi sử dụng sản phẩm chứa PHA.
- Khô da: Nếu dùng quá nhiều hoặc kết hợp với các sản phẩm mạnh mẽ khác, da có thể bị khô hoặc mất nước.
4. Cách sử dụng PHA đạt hiệu quả tối ưu
Để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng PHA, bạn cần tuân thủ các bước sau:
- Làm sạch da: Trước khi sử dụng PHA, hãy làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da.
- Sử dụng toner (nếu có): Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng toner để cân bằng độ pH của da.
- Áp dụng sản phẩm chứa PHA: Lấy một lượng vừa đủ serum, kem hoặc gel chứa PHA và thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt và miệng. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này vào buổi tối hoặc sáng tùy theo hướng dẫn của sản phẩm.
- Massage nhẹ nhàng: Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu vào da.
- Dưỡng ẩm: Sau khi sử dụng PHA, đừng quên thoa kem dưỡng để cung cấp độ ẩm cho da, giữ cho da luôn mềm mịn và khỏe mạnh.
- Sử dụng kem chống nắng: Vì PHA có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng, hãy luôn sử dụng kem chống nắng với SPF từ 30 hoặc cao hơn vào ban ngày.
4. Lưu Ý Khi Sử Dụng PHA
Dù PHA dịu nhẹ, bạn vẫn cần lưu ý để sử dụng an toàn. PHA là gì nếu không được dùng đúng cách? Dưới đây là một số điểm cần chú ý:
- Bắt đầu với nồng độ thấp (5-10%) để da làm quen, đặc biệt nếu bạn mới dùng serum AHA BHA PHA.
- Không dùng cùng lúc với các sản phẩm chứa retinol hoặc vitamin C mạnh để tránh kích ứng.
- Luôn dùng kem chống nắng ban ngày, vì PHA có thể làm da nhạy cảm hơn với tia UV.
- Nếu da có dấu hiệu đỏ rát hoặc bong tróc, hãy giảm tần suất sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia.
Xem thêm:
- BHA là gì? Công dụng, cách sử dụng và những điều cần biết
- Niacinamide là gì? Công dụng, cách dùng và lưu ý khi sử dụng
- Glutathione Là Gì? Glutathione Có Tác Dụng Gì Trong Mỹ Phẩm
Qua bài viết trên, bạn đã hiểu rõ PHA là gì và bầu dùng được PHA không. Nếu có bất kỳ thắc mắc về chăm sóc da, mỹ phẩm, sức khỏe làn da. Hãy tham thảo thêm tại trang chủ alifa.vn hoặc liên hệ qua fanpage chính thức của Alifa Việt Nam bạn nhé.