Da bị nám rất mỏng manh và nhạy cảm, việc sử dụng kem chống nắng không phù hợp có thể làm tình trạng da của bạn xấu đi. Vậy loại kem chống nắng nào là tốt nhất cho da nám? Hãy cùng Alifa tìm hiểu các thành phần và cách sử dụng kem chống nắng cho da nám qua bài viết sau đây!
1. Cách chọn kem chống nắng cho da nám
Khi chọn kem chống nắng cho làn da bị nám, bạn cần tuân theo những tiêu chí như dưới đây:
1.1. Độ bền với ánh sáng
Chọn kem chống nắng có khả năng ổn định khi tiếp xúc với ánh sáng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da suốt cả ngày. Nếu bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nên chọn kem chống nắng vật lý.
1.2. Độ rộng quang phổ rộng
Đảm bảo kem chống nắng có khả năng ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Tìm sản phẩm có ghi “broad spectrum” hoặc có cả hai chỉ số SPF (chống tia UVB) và PA (chống tia UVA).
1.3. Thành phần an toàn
Tránh các thành phần gây kích ứng như cồn và hương liệu. Chọn sản phẩm có chứa các thành phần làm dịu và bảo vệ da như kẽm oxit hoặc titanium dioxide.
1.4. Cảm giác sau khi thoa kem
Để khắc phục các nhược điểm như vệt trắng, cảm giác nặng mặt, hay lớp trang điểm bị vón cục sau khi bôi kem chống nắng, bạn nên vỗ nhẹ da để kem thẩm thấu tốt hơn, tránh chà xát.
1.5. Phù hợp với loại da
Nếu da bạn nhạy cảm và dễ bị kích ứng, chọn kem chống nắng dành riêng cho da nhạy cảm hoặc da bị nám. Các sản phẩm này thường nhẹ nhàng và ít gây kích ứng.
2. Lưu ý khi chọn kem chống nắng cho da nám
Có một vài điều bạn nên chú trọng khi chọn kem chống nắng để bảo vệ làn da bị nám:
- Ưu tiên chọn kem chống nắng vật lý: Tìm kem chống nắng vật lý, thường ghi “sun-block” hoặc có thành phần titanium dioxide, zinc oxide.
- Chọn kem chống nắng chứa kẽm oxit: Ưu tiên kem chống nắng vật lý có nồng độ kẽm oxit trên 5%.
- Tránh thành phần oxybenzone: Oxybenzone có thể gây rối loạn nội tiết tố và nám da, nên tránh kem chống nắng chứa thành phần này.
- Chọn sản phẩm có SPF cao: Chọn kem chống nắng có SPF từ 30 đến 50 để bảo vệ da tốt nhất.
- Bảo vệ da khỏi UVA và UVB: Đảm bảo kem chống nắng có khả năng chống cả tia UVA và UVB để ngăn ngừa ung thư da, lão hóa da sớm và nám da.
Kem chống nắng nâng tone sáng da Alifa Sun Block Brightening Up SPF50+ PA+++ 50g
3. Cách sử dụng kem chống nắng cho da nám đúng cách
3.1. Dùng kem chống nắng ngay cả mùa đông
Trong mùa đông, việc sử dụng kem chống nắng cho da nám vẫn rất quan trọng. Dù ánh nắng mặt trời không lấp lánh như mùa hè, tia UV vẫn có thể xuyên qua mây và tuyết, gây tổn thương cho da. Đặc biệt, tuyết có khả năng phản chiếu ánh nắng, làm tăng nguy cơ da bị tổn thương hơn. Hãy nhớ sử dụng kem chống nắng hàng ngày khi ra ngoài, bảo vệ da nám hiệu quả, ngay cả khi chỉ di chuyển từ nhà đến nơi làm việc.
3.2. Bôi lại kem chống nắng
Bôi kem chống nắng vào mỗi buổi sáng là cách tốt để bắt đầu ngày của bạn trong việc chống lại nám da. Kem chống nắng cần khoảng 30 phút để thẩm thấu vào da, vì vậy việc bôi kem đúng thời gian trước khi ra ngoài nắng là rất quan trọng. Tuy nhiên, một sai lầm phổ biến khi sử dụng kem chống nắng là chúng có thể biến mất khá nhanh trên da, vì vậy việc thoa kem thường xuyên là cần thiết.Về tần suất thoa kem chống nắng, đối với làn da trung bình, cứ hai tiếng là cần thiết để thoa lại kem. Đối với da có màu hơi nâu, cứ 3-4 tiếng thoa kem một lần là đủ. Da tối màu cần được bảo vệ thường xuyên hơn, nên thoa kem mỗi 3 lần trong một ngày. Khi tham gia các hoạt động dưới nước hoặc bơi lội, cần thoa kem chống nắng nhiều hơn, khoảng 2-3 lần so với bình thường.
3.3. Bôi đủ lượng
Liều lượng sử dụng kem chống nắng chuẩn nhất là 2 miligam kem tương đương với 1cm2 da, theo các chuyên gia da liễu. Vì vậy, thông thường, khi bôi kem chống nắng cho toàn bộ khuôn mặt, cần sử dụng từ 1-2 gram, và cho toàn bộ cơ thể là khoảng 25-30 gram.
3.4. Dùng kem chống nắng đúng cách
Kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da (sau khi dùng dưỡng ẩm và trước khi trang điểm). Sau khi thoa dưỡng ẩm, đợi khoảng 15 phút trước khi áp dụng kem chống nắng để tránh sự can thiệp của các dưỡng chất khác và đảm bảo hiệu quả của kem chống nắng. Hãy nhớ không kết hợp kem dưỡng ẩm hoặc kem nền cùng với kem chống nắng để tránh làm hỏng công thức của kem chống nắng.
Hy vọng rằng bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ thông tin cần thiết để bạn biết được cách chọn kem chống nắng cho da nám tốt nhất. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết của Alifa!